M Fertilité

Focus sur le post-partum avec la méthode M

2025-01-08T15:57:02Z

« Je viens d'accoucher, quand serai-je à nouveau fertile ? »

« J'allaite mon bébé et je n'ai toujours pas mes règles, est-ce normal ? »

M transmet la MAMA (Méthode d'Aménorrhée par l'Allaitement Maternel), une méthode rigoureuse, spécifique aux 6 premiers mois suivant l'accouchement pour la femme allaitante.

Être accompagné par un conseiller en fertilité vous permet de comprendre et d'approfondir la MAMA : vous apprendrez à décrypter les signes de la fertilité après la naissance d'un bébé selon votre allaitement. Vous saurez à quel moment reprendre les observations avec les marqueurs habituels de la fertilité.

La MAMA s'appuie sur l'observation :

de l'aménorrhée maternelle,
du nombre de tétées par 24h,
et sur l'analyse précise du contexte.

Les conditions d'infertilité vous serons enseignées, conformément aux dernières études sur le sujet. Ces conditions sont souvent déformées : par exemple, on entend régulièrement parler d'un nombre d'heure maximal entre deux tétées, alors que c'est le nombre de tétées par 24h qui est déterminant. Vous apprendrez également à tirer des conclusions d'un premier allaitement pour les allaitements suivants.

La MAMA est une aide précieuse pour vivre plus sereinement votre vie de couple les premiers mois après la naissance. Comme toute Méthode d'Observation du Cycle… la MAMA nécessite d'être enseignée et accompagnée pour être fiable !

Site de la Leche League synthèse sur MAMA

Pour les couples qui ne peuvent suivre la MAMA parce que la femme n'allaite pas ou qui ne le souhaitent pas pour d'autres raison, la méthode M permet d'observer le retour à la fertilité avec précision à l'aide des marqueurs habituels : mucus et température.

Autres études scientifiques

2024-01-25T22:37:54Z

Site Question sexualité - Santé publique France

Les méthodes d'observation du cycle ont prouvé leur grande efficacité théorique.

Leur efficacité pratique dépend de plusieurs facteurs :

la motivation du couple et le sérieux de son apprentissage
la rigueur de l'observation, de la notation et de l'interprétation des bio-marqueurs
puis le respect des règles de la méthode M
le désir d'enfant verbalisé dans le couple
le vécu de la continence périodique.

Un accompagnement par un conseiller en fertilité habilité est indispensable et gage d'efficacité.
⇒ Trouvez votre conseiller en fertilité M

Étude allemande sur 20 ans, P. Franck-Herrmann

2024-01-25T22:32:34Z

Cette étude (avec la méthode symptothermique) montre l'importance de l'enseignement donné par les conseillers en fertilité et de leur travail en équipe.

Elle montre également l'importance du projet du couple quant à l'agrandissement de leur famille pour vivre efficacement la méthode.

Rétrospective de 20 années

0,4 % de GNP
si le couple utilise les signes de la glaire et de la température.

FRANK-HERRMANN P, HEIL J, GNOTH C, TOLEDO E, BAUR S, PYPER C, JENETZKY E, STOWITZKI T, FREUNDL G. The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple's sexual behaviour during the fertile time : a prospective longitudinal study. Hum. Reprod, 22, 5 :1310-1319, 2007

Voir en ligne : The effectiveness of a fertility awareness based method to avoid pregnancy in relation to a couple's sexual behaviour during the fertile time : a prospective longitudinal study

Les méthodes d'observation du cycle ont prouvé leur grande efficacité théorique.

Leur efficacité pratique dépend de plusieurs facteurs :

la motivation du couple et le sérieux de son apprentissage
la rigueur de l'observation, de la notation et de l'interprétation des bio-marqueurs
puis le respect des règles de la méthode M
le désir d'enfant verbalisé dans le couple
le vécu de la continence périodique.

Un accompagnement par un conseiller en fertilité habilité est indispensable et gage d'efficacité.
⇒ Trouvez votre conseiller en fertilité M

Étude française sur 7007 cycles, R. Écochard

2024-01-25T22:19:01Z

Étude inter-méthode, analysant les échecs de la planification familiale naturelle. L'étude met en évidence l'importance de la formation et de l'accompagnement des couples.

Le couple respecte les consignes enseignées	Le couple ne respecte pas correctement les consignes enseignées
1,13 % de GNP S'il utilise les signes de la glaire et de la température 0 % de GNP S'il n'utilise que le signe de la température	Jusqu'à 6,47 % de GNP

ECOCHARD R., PINGUET F., ECOCHARD I., DE GOUVELLO R., GUY M., GUY F. - Analyse des échecs de la planification familiale naturelle. A propos de 7007 cycles d'utilisation. Contracept. Fertil. Sex. - 1998 - Vol. 2, n° 4, pp. 291-296

Les méthodes d'observation du cycle ont prouvé leur grande efficacité théorique.

Leur efficacité pratique dépend de plusieurs facteurs :

la motivation du couple et le sérieux de son apprentissage
la rigueur de l'observation, de la notation et de l'interprétation des bio-marqueurs
puis le respect des règles de la méthode M
le désir d'enfant verbalisé dans le couple
le vécu de la continence périodique.

Un accompagnement par un conseiller en fertilité habilité est indispensable et gage d'efficacité.
⇒ Trouvez votre conseiller en fertilité M

Trouver un conseiller Méthode M

2024-01-25T13:13:25Z

- Trouver un conseiller M

Couples, découvrez un nouvel art de vivre la relation !

2024-01-16T15:30:47Z

Avec la méthode M, développez l'amour dans votre couple par une connaissance partagée des rythmes de fertilité de l'homme et de la femme :

Communication enrichie
Responsabilité partagée

- Caroussel / CycloShow

Et si l'enfant tarde à venir ?

2024-01-16T15:25:54Z

Avec la méthode M, repérez plus facilement vos périodes fertiles.
Les conseillers en fertilité vous aident à veiller sur la bonne santé de votre cycle.

- Caroussel / CycloShow

Fiabilité

2024-01-16T15:20:43Z

Avec la méthode M découvrez une approche scientifique et fiable.
Retrouvez ici les derniers chiffres de l'OMS concernant la méthode symptothermique !

- Caroussel / CycloShow

Naturel ? Oui !

2024-01-16T15:17:33Z

Avec la méthode M, choisissez une alliée pour votre santé !
Aucun effet secondaire,
Vos rythmes physiologiques sont respectés,
Votre sexualité est unifiée en vérité.

- Caroussel / CycloShow

Femmes, apprenez à vous connaître !

2024-01-16T15:13:16Z

Avec la méthode M, découvrez petit à petit le fonctionnement de votre corps.
Une bonne compréhension de soi donne confiance en soi et apporte un vrai bien-être : quel atout !
Pour toutes les femmes, tous types de cycles, et à toutes les périodes de la vie…

- Caroussel / CycloShow